Mida teha kuumahoogude vastu

[Nõiamoor]

See on perimenopaus, mis võibki tekkida juba hilistes kolmekümnendates, ma olen juba 8 aastat sarnaste ja hullemate sümptomitega hädas, aga algas jah kõik öisest ülekeha ja just dekoltee ning kaela higistamisest. see ei tähenda menopausi, üldse mitte, vaid lihtsalt seda, et su östrogeenitase kõigub suuremas ulatuses ja aegajalt on madalam, kui keha harjunud.

[Külaline]

Võivad jääda tulemata. Minul oli kokku umbes 5 lühiajalist kuumahoogu erinevatel aegadel, meeleolule jm ei mõjunud üldse, kliimaks edukalt seljataga. Ainult verd hakkas öösel rohkem tulema aasta enne, kui päevad ära jäid, oligi kogu kliimaks.. Ja enne seda oli mens ainult päeval.

Mul ei ole juba aastaid mingeid päevi, kuna võtan minipille ja nendega päevi pole (nagu Mirenaga, sama toimeaine). Kui pärast viimast sünnitust imetamise lõpetasin, hakkasin pille võtma (ca 11 aastat tagasI) ja enamiku sellest ajast pole päevi olnud. Eelmisel aastal tegin huvi pärast hormoonide taseme uuringu, mingit langust see ei näidanud ja günekoloogi sõnul tuleb pillidega jätkata.

Endiselt see 52-aastane, kel midagi ei ole

Tänaseks peagi 53 ja viimati vereanalüüs näitas ja günekoloog kinnitas, et juba postmenopaus ja võite pillid ära jätta. Mingeid hoogusid ka enam ootama ei pea. Nii et ei tule neid kõigil.

[Külaline]

Kasutan teemat ära ja küsin, mida teha, et vältida paistes okekut? Jalad ja sõrmed on viimasel ajal kerges turses ja ma olen suht veendunud, et tegu kliimaksist tuleneva probleemida.

[Külaline]

Jääkuubikud

[Külaline]

Kasutan teemat ära ja küsin, mida teha, et vältida paistes okekut? Jalad ja sõrmed on viimasel ajal kerges turses ja ma olen suht veendunud, et tegu kliimaksist tuleneva probleemida.

Ma ei teadnudki, et ka see võib olla kliimaksi tunnus! Kas oled kindel, et see ikka mingi muu häda pole?

[Külaline]

Kasutan teemat ära ja küsin, mida teha, et vältida paistes okekut? Jalad ja sõrmed on viimasel ajal kerges turses ja ma olen suht veendunud, et tegu kliimaksist tuleneva probleemida.

Ma ei teadnudki, et ka see võib olla kliimaksi tunnus! Kas oled kindel, et see ikka mingi muu häda pole?

Ei ole kindel, aga samas mingit muud häda mul pole. Viimased kaks aastat on kuumal ajal näpud ja jalad pisut turses. Mitte palju, aga siiski tuntavalt. Ma nagu kuskilt lugesin, et see võib olla kliimaksiga seotud.

[Külaline]

Ma nagu kuskilt lugesin, et see võib olla kliimaksiga seotud.

Siiralt ei saa aru, miks te ei küsi AI käest? Talle saab ju öelda, et pane koos viitega arstiteaduslikule allikale. Mina kasutan AI-d väga palju just sellises kontekstis ja olen ta seadistanud nii, et ilma allikata väiteid ta mulle ei tooda. Nii saan kindel olla, millel ta info põhineb.

[Külaline]

Ma ei tea mõju, sest minul polnud vaja, aga tuttav naistearst soovitas võtta jahedaid dušše ja alakeha pesta ka jaheda veega. Pidi aitama regulatsiooni kiirendada ehk siis kohenemist. Sugulane samas ei viitsinud testida ja läks pooleks aastaks tablettide peale. Sain aru, et see oli õige otsus, kui ta kinos komöödiafilmi ajal äkki nutma puhkes ja meid keeletuks ehmatas.

[Külaline]

Ma nagu kuskilt lugesin, et see võib olla kliimaksiga seotud.

Siiralt ei saa aru, miks te ei küsi AI käest? Talle saab ju öelda, et pane koos viitega arstiteaduslikule allikale. Mina kasutan AI-d väga palju just sellises kontekstis ja olen ta seadistanud nii, et ilma allikata väiteid ta mulle ei tooda. Nii saan kindel olla, millel ta info põhineb.

Siiralt ei saa aru, miks sa oma meelt ei lahutagi ainult AI-ga? Miks sa siin foorumis oled? Sinu loogika järgi tuleb KÕIKI ASJU AI-lt arutada.

[Külaline]

Ma nagu kuskilt lugesin, et see võib olla kliimaksiga seotud.

Siiralt ei saa aru, miks te ei küsi AI käest? Talle saab ju öelda, et pane koos viitega arstiteaduslikule allikale. Mina kasutan AI-d väga palju just sellises kontekstis ja olen ta seadistanud nii, et ilma allikata väiteid ta mulle ei tooda. Nii saan kindel olla, millel ta info põhineb.

Siiralt ei saa aru, miks sa oma meelt ei lahutagi ainult AI-ga? Miks sa siin foorumis oled? Sinu loogika järgi tuleb KÕIKI ASJU AI-lt arutada.

Need on ju kaks täiesti erinevat asja, kas sa tahad vestelda või otsid infot.

[Külaline]

Ma ei tea mõju, sest minul polnud vaja, aga tuttav naistearst soovitas võtta jahedaid dušše ja alakeha pesta ka jaheda veega. Pidi aitama regulatsiooni kiirendada ehk siis kohenemist. Sugulane samas ei viitsinud testida ja läks pooleks aastaks tablettide peale. Sain aru, et see oli õige otsus, kui ta kinos komöödiafilmi ajal äkki nutma puhkes ja meid keeletuks ehmatas.

Et need tabletid mõjutasid tema psüühikat?
Ma kaalun ka kas hakata võtma tablette sümptomite leevenduseks, või teevad need olukorra hullemaks. Kuumahood küll ehk kaoks, aga tekivad muud kõrvalmõjud?
Pille olen proovinud võtta. Need tekitasid sellise pideva raseduse tunde. Iiveldas ja muutis emotsionaalseks. Lisaks peavalud.
Äkki nüüd har ka. Muidugi kui ei proovi, ega tea.